以前、マンナンヒカをしていました。





食事の代わりにマンナンヒカを食べるだけ。





俺はベジをたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、マケドニア旧ユーゴスラビア共和国にいる、相方に


そのことをMailで話したら、





そんなのは、意味がないとスッゲー怒られちゃいました。





マンナンヒカ自体はお手軽なので、便利ですね。





ヒップシェイパーもやってるし、ゆっくりではあるけど、ちゃんと1㌔


くらいは痩せて来てるんだけどね。





少し増えたかなというときに、


もう一度試してみようかなっとひっそり思っています。