GoodAfternoon！





お昼ごはんは、姉とかきあげ丼を


お腹いっぱいたべちゃった。





そして、昼寝（笑）





三分ぐらいの昼寝は健康にも良いのでオススメですｗｗ





ちなみに、体重測ったら４キロの増量。ヤバイ。








っということで、マグネットバイクでスポーツを


しようと思います。これ、結構汗かくんで、終わったあと


は、シャワーを浴びて赤ワインでも飲もうっかな。








って赤ワインはまずいねｗｗ








アイピカも最近とりいれた生活してるけど


姉曰く、効果ありってことだけどわたしには、


そんなに効果ないね。





まだまだ、三週間の痩せる事期間だからかな。





夜は、マンションリフォームマネジャーの勉強をして、寝る前にライアーゲーム ザ・ファイナルステージ スタンダード・エディション


でも姉と一緒に見て寝よ☆