おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇りらしいですけど。





美脚シェイプトレンカとかはらすまダイエットとか


まーったく興味のないオレは、


痩せる事に向いてないですね～。体重やばいけどね。





さて、昨日のディナーですが、


父が性懲りも無く痩せる事を意識し始めたので


急遽、手巻き寿司になりました。





ってか、痩せる事になってないっていう


話も・・・（笑）





父が体重を意識し始めたのは、


ここ数日、ズボンのベルトがキツイ気がすると


いっていたからなんですが。





ただ、油モノは控えめで、好きなものは食べるが、


腹7分目ぐらいで控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年も年なんでね、痩せすぎると


余計に老けて見えるんですよね。。


ちょっとお腹が出てるぐらいのほうが安心感あっていいんだけどね。





なかなか難しいものです。





オレは、手巻き寿司食べたくなかったのに。