昨日は、箱根の温泉で疲れて朝寝坊です。








足くびをおかしくしてからDietを真剣に始めて


九日間ぐらいがたったよん♪





スリム40やウォークフリーでとてつもなく頑張った結果ね、


体重が5キロ減少☆足くびもいい感じだぁね！！








ところで、読者さん！うしおととらってご存じ？


最近、読んで面白かった本なんだけど、かなりオススメ＾＊＾





さて、今度の休暇はホンジュラスに一週間いく予定で～す。


Dietも順調だし、パパさんとホテルや飛行機のチケットの


予約とかしないとね。今回は、ANAでいきまっちゅ☆★☆








さて、食事の材料でもかってきますかな♪





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生きるということは、坂道を行くのとそっくりだ。元気に任せて駆け出したりすれば、きっとへたばる　　Spoken by 尾崎一雄








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TODAYの記事は、２０代のサラリーマンにオススメのダイエットについて楽天・Amazonなどのネットでのクチコミや評価を参考にランク付けしています。











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21日で13キロやせた

人生とは計画を立てているうちに進んでいくものだ　　Spoken by ジョン・レノン








本日は、女子大生にオススメのダイエットランキングです。





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以前、オニグラスープをしていました。





食事の代わりにオニグラスープを食べるだけ。





おれはベジをたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、ホンジュラスにいる、兄に


そのことをIPフォーンで話したら、





そんなのは、意味がないとスンゲ～～怒られちゃいました。





オニグラスープ自体はお手軽なので、便利ですね。





セルエンド3もやってるし、ゆっくりではあるけど、ちゃんと4㌔


くらいは痩せて来てるんだけどね。





少し増えたかなというときに、


もう一度試してみようかなっとひっそり思っています。

みじめな気持ちになる秘訣は、自分が幸運であるか否かについて考える暇を持つことだ　　Spoken by バーナード・ショー





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