家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪





タケダさんから勧められてはじめた高野豆腐ダイエット


順調にカラダの体脂肪が落ちていっています。





さて、DIETを始めてから牛タンを食べなくなったんですが、


先日はタケダさんがどうしても食べたいというので、やむなくディナーで。





もちろん、食後は温経湯でカロリーを消費しましよ。





そんな、タケダさんは、DIET知らずのほっそりとしたカラダ。


とっても羨ましい（涙）


先日もどうしてそんなに痩せているのって尋ねたら、コアリズムを


毎日やっているとのこと。





やっぱり、みんな影で努力してるんですよね。。





拙者もコアリズムやってみようかな。








あと、タケダさんがおすすめしてた黒大豆コーヒーも飲んでみようかな。