昨日は、映画館で疲れて朝寝坊です。








こしをおかしくしてから痩せることを真剣に始めて


九週間程がたったよん♪





ナイシトール85やボディレガッタでスッゲー頑張った結果ね、


体重が４．５ＫＧ減少☆こしもいい感じだぁね！！








ところで、読者さん！アドルフに告ぐってご存じ？


最近、読んで面白かった本なんだけど、かなりオススメ＾＊＾





さて、今度の休暇はモナコ公国に一週間いく予定で～す。


痩せることも順調だし、サークル仲間とホテルや飛行機のチケットの


予約とかしないとね。今回は、ANAでいきまっちゅ☆★☆








さて、食事の材料でもかってきますかな♪





嗚呼，気分爽快