TODAYは晴れ時々曇りのち晴れ





おはようございます＾＾体重１㌔増量中のあたくしです。








昨日からアブトロニックXを中心に理想の体重になること頑張ってますが、


もう挫折しそうｗｗｗ





食事制限はしたくないし、リブロースステーキとか好きなものは食べたいので


アブトロニックXや腕立て伏せとかボディをうごかすことは必須。





恋人とも九ヶ月間程で四ｋｇ痩せるって約束したし、、、


約束まもれなかったら罰金四万円だし、、、、








簡単にめちゃくちゃ痩せる方法ないかな。。。








防已黄耆湯錠なんか魅力的だけどクチコミよくないしね。。。


地道にボディをうごかすことするっきゃないね。