おはようございます＾＾





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。





カウボーイプロとかにんじんジュースダイエットとか


まーったく興味のない我が輩は、


やせることに向いてないですね～。体重やばいけどね。





さて、昨日のディナーですが、


相方が性懲りも無くやせることを意識し始めたので


急遽、水餃子になりました。





ってか、やせることになってないっていう


話も・・・（笑）





相方が体重を意識し始めたのは、


ここ数日、ズボンのベルトがキツイ気がすると


いっていたからなんですが。





ただ、油モノは控えめで、好きなものは食べるが、


腹7分目ぐらいで控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年も年なんでね、痩せすぎると


余計に老けて見えるんですよね。。


ちょっとお腹が出てるぐらいのほうが安心感あっていいんだけどね。





なかなか難しいものです。





我が輩は、水餃子食べたくなかったのに。

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再見、

(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金～!!!


今日は、梅酒（3杯目）を飲みながらブログの更新です。





といいつつ朝から、麻婆豆腐食べました＾＾








最近始めた、ロデオボーイや秘美膳 火鍋スープ


などで食生活をコントロールしながら続けていますが


めちゃくちゃグッドです。








短期ダイエットはじめてから8ヶ月間ぐらいたち、体重は６キロ減少。


パリに駐在してたときに食生活を乱してから、


６キロも増量したカラダですが、やっと元に戻ってきた感じ。








いもうとも、最近短期ダイエット始めてデトクター120粒を


買っているらしいですが拙者の方法をおすすめしてみよっかな。





といっても継続力がないとなにやってもだめですね。





最低でも、１週間は続けないと。





さて、これからお山の爺さんを読破しまっす！！





では、~~~ヾ(*'▽'*)o ﾏﾀﾈｰ♪