おはようさんですー





あさに体重計でカラダの重さを測ったら、


６日ぐらい前測ったときより６kg痩せてたよん。





想像以上に好きな牛丼(つゆだく)


我慢してて本当によかった。





ママさんに借りたカウボーイプロいいかも。


それに、ゆる体操も以外に効果ありかも。


便秘も解消できてるし。





機会があったらチャレンジしてみてねん。








Bis bald

昨日は、TDKで疲れて朝寝坊です。








首をおかしくしてから痩身を真剣に始めて


9日間がたったよん♪





ロデオボーイやエアロバイクですんごく頑張った結果ね、


体重が3ＫＧ減少☆首もいい感じだぁね！！








ところで、みなさま！金田一耕助ってご存じ？


最近、読んで面白かった本なんだけど、かなりオススメ＾＊＾





さて、今度の休暇はウズベキスタンに一週間いく予定で～す。


痩身も順調だし、ママとホテルや飛行機のチケットの


予約とかしないとね。今回は、ANAでいきまっちゅ☆★☆








さて、食事の材料でもかってきますかな♪





再見♪

おはようございます☆





朝に体重計でカラダの重さを測ったら、


結構前測ったときより2キロ痩せてたよん。





スンゲー好きな餃子


我慢してて本当によかった。





知り合いに借りた加味逍遥散いいかも。


それに、しょうが紅茶ダイエットも以外に効果ありかも。


便秘も解消できてるし。





機会があったらチャレンジしてみてねん。








・・・と、書いてみるテスト

昨日は、デパ地下で疲れて朝寝坊です。








こしをおかしくしてから痩身を真剣に始めて


1ヶ月間がたったよん♪





フラフープダイエットやレッグトレーニングで超々頑張った結果ね、


体重が７ＫＧ減少☆こしもいい感じだぁね！！








ところで、読者さん！ヒカルの碁ってご存じ？


最近、読んで面白かった本なんだけど、かなりオススメ＾＊＾





さて、今度の休暇はコロンビアに一週間いく予定で～す。


痩身も順調だし、キャサリンとホテルや飛行機のチケットの


予約とかしないとね。今回は、ANAでいきまっちゅ☆★☆








さて、食事の材料でもかってきますかな♪





ばっはは～い