おはようございまっす。





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は雲がいっぱいらしいですけど。





スレンダートーンとかタイ式ダイエットとか


まーったく興味のないおいらは、


DIETに向いてないですね～。体重やばいけどね。





さて、昨日のディナーですが、


いもうとが性懲りも無くDIETを意識し始めたので


急遽、てんぷら定食になりました。





ってか、DIETになってないっていう


話も・・・（笑）





いもうとが体重を意識し始めたのは、


ここ数日、ズボンのベルトがキツイ気がすると


いっていたからなんですが。





ただ、油モノは控えめで、好きなものは食べるが、


腹7分目ぐらいで控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年も年なんでね、痩せすぎると


余計に老けて見えるんですよね。。


ちょっとお腹が出てるぐらいのほうが安心感あっていいんだけどね。





なかなか難しいものです。





おいらは、てんぷら定食食べたくなかったのに。