コンニチワー


昨日は、布団に入って2秒でねました。





といいつつ朝から、野菜餃子食べました＾＾








最近始めた、パワーポップやフルーツジュレ


などで食生活をコントロールしながら続けていますが


すごくグッドです。








痩身はじめてから八ヶ月間たち、体重は5.5㌔減少。


ロサンゼルスに駐在してたときに食生活を乱してから、


5.5㌔も増量したカラダですが、やっと元に戻ってきた感じ。








友達も、最近痩身始めてプレミアムサプリメントを


買っているらしいですが私の方法をおすすめしてみよっかな。





といっても継続力がないとなにやってもだめですね。





最低でも、６週間は続けないと。





さて、これからレンタルチルドレンを読破しまっす！！





再見♪