今日は、アップルティーを飲みながら気分がよく書いていますよ！





満腹30倍ダイエットサプリゼリーは、気絶するほど効果あるけど摂取カロリーをおさえている


だけで根本的な解決にはなってないよね。





緑豆豆乳なんかも同じ要領っす。








摂取カロリー　＜　消費カロリー








が基本っすから、








満腹30倍ダイエットサプリゼリーや緑豆豆乳で痩せる理由もわかる。


だけど、スイミングなどがんばって消費カロリーを大きくしたほうが


リバウンドのリスクが低いし健康なカラダになるっすよ。








スイミング嫌いな人には辛いけどスリムピットやカウボーイリトルなんか


使うと効果的だし継続できるんじゃないかな。





実際、吾輩とママさんはそれで６ｋｇ痩せることできたし☆








ま、本日はこんな感じで。








そういえば、日本沈没は気絶するほど良かったですよ(⌒▽⌒)ノ＿彡☆。