ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





午後7時に体重計でカラダの重さを測ったら、


数週間ぐらい前測ったときより9kg痩せてたよん。





とっても好きなしそ餃子


我慢してて本当によかった。





ママに借りたカウボーイリトルいいかも。


それに、深呼吸ダイエットも以外に効果ありかも。


便秘も解消できてるし。





機会があったらチャレンジしてみてねん。








Good day.