ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)





15時に体重計でカラダの重さを測ったら、


数カ月ほど前測ったときより４㌔痩せてたよん。





超々好きな塩ラーメン


我慢してて本当によかった。





れおんに借りたカウボーイリトルいいかも。


それに、空気圧ブーツダイエットも以外に効果ありかも。


便秘も解消できてるし。





機会があったらチャレンジしてみてねん。








明日はいい日だ。がんばろ～＾＾