コンバンワー


昼間は、妹と博物館してました。





妹の悩みとかも聞いていたんだけど、


最近、太り気味だそうで。たしかにふっくらしたなぁっとｗｗ





そこで、わたくしは、エジンバラ在住のとしきがQQで


すすめていたスタイルUPレッグを紹介。


なんでも、エジンバラではスタイルUPレッグが


気絶するほど流行ってるらしい。








わたくしも最近、体重がきになりだしてヒルズダイエット グルメリゾットなどで


置き換えやってるけどモデダイ2もためしてみようかな。





この前ダイエット特集で紹介してた岩盤浴も


気になるんだけどね。





なわとびとかカラダを動かすのが一番なんでしょうけどね、


辛い無酸素運動は三日坊主になりそうなので簡単なのがいいよね。





ワインアドバイザー/ワインエキスパートの勉強もあるしお手軽にできるダイエット方法を


エジンバラ在住のとしきにQQで聞いてみようかな。