おはようですー





8時に体重計でカラダの重さを測ったら、


8週間程前測ったときより7ＫＧ痩せてたよん。





びっくりするほど好きなとんかつ定食


我慢してて本当によかった。





ともだちに借りた速攻 美脚革命いいかも。


それに、マグネットバイクダイエットも以外に効果ありかも。


便秘も解消できてるし。





機会があったらチャレンジしてみてねん。








――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。