GoodAfternoon！





タケダさんから勧められてはじめたマイクロダイエット


順調にカラダの体脂肪が落ちていっています。





さて、ダイエットを始めてからえび天丼を食べなくなったんですが、


先日はタケダさんがどうしても食べたいというので、やむなくディナーで。





もちろん、食後はエクサボディ レッグマジックXでカロリーを消費しましよ。





そんな、タケダさんは、ダイエット知らずのほっそりとしたカラダ。


とっても羨ましい（涙）


先日もどうしてそんなに痩せているのって尋ねたら、エアーレッグビューティーを


毎日やっているとのこと。





やっぱり、みんな影で努力してるんですよね。。





ミーもエアーレッグビューティーやってみようかな。








あと、タケダさんがおすすめしてた朝食バナナダイエットドリンクも飲んでみようかな。