グッドアフタヌーン（気取りすぎ？


今日は、ジントニックを飲みながら、書いてます。





といいつつ朝から、しそ餃子食べました＾＾








最近始めた、パワーポップやうの花クッキー


などで食生活をコントロールしながら続けていますが


すんご～～くグッドです。








ダイエットはじめてから七週間たち、体重は５kg減少。


カターニアに駐在してたときに食生活を乱してから、


５kgも増量したカラダですが、やっと元に戻ってきた感じ。








知り合いも、最近ダイエット始めてスリムクレンザー(αリポ酸+CoQ10+アカメガシワエキス+L-シトルリン配合ダイエット サプリ)を


買っているらしいですがあたくしの方法をおすすめしてみよっかな。





といっても継続力がないとなにやってもだめですね。





最低でも、4週間は続けないと。





さて、これから身についたものを読破しまっす！！





では、ﾊﾞｲw(●⌒∇⌒●)wﾊﾞｲ