手の上なら尊敬のキス。額の上なら友情のキス。頬の上なら厚情のキス。唇の上なら愛情のキス。閉じた目の上なら憧憬のキス。掌の上なら懇願のキス。腕と首なら欲望のキス。さてそのほかは、みな狂気の沙汰。　 グリル・パルツァーの話








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こんにちは～。





鈴木さんから勧められてはじめた腹式呼吸ダイエット


順調にカラダの体脂肪が落ちていっています。





さて、やせることを始めてからキムチ牛丼を食べなくなったんですが、


先日は鈴木さんがどうしても食べたいというので、やむなくディナーで。





もちろん、食後はレッグマジックでカロリーを消費しましよ。





そんな、鈴木さんは、やせること知らずのほっそりとしたカラダ。


とっても羨ましい（涙）


先日もどうしてそんなに痩せているのって尋ねたら、サファリガールを


毎日やっているとのこと。





やっぱり、みんな影で努力してるんですよね。。





あたしもサファリガールやってみようかな。








あと、鈴木さんがおすすめしてた京都宇治減炎痩茶も飲んでみようかな。

おっはようございまっす。





最近、瘠我慢の説が面白くてはまってます。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日アニマル占いをしているんですが、、


最悪の結果が・・・








Todayは一日、待ったり過ごそうっと。





ちなみにTodayのカラダの重さは軽くなること始めたときよりも、


マイナス9㌔。





なかなか順調な経過をたどってますかな？





《昨日の運動》シロミバキュートとエアーレッグビューティー





食べたもの。蒟蒻畑





さぁ、Todayもコツコツ頑張ろうっと☆